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デイモン・ザハリアデス

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「先延ばしグセ」が治る21の方法

作家：デイモン・ザハリアデス / 弓場隆

ジャンル：ビジネス・経済 / 人文 / 小説・実用書 / 実用 / 自己啓発 / 心理学 / ビジネス・政治 / 専門書

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あとでやろう　まだ時間はある　明日でもいいか……
不安と罪悪感が達成感に変わる！

まずカエルを食べる誰かと約束をする選択肢をひとつに限定する……etc.
「先延ばし」を克服した著者が教える
本当に効果のある21のシンプルなコツ

「今日もできなかった…」
わかっていてもやってしまう「先延ばし」。
本書は、28か国語で翻訳される世界的ブロガーが、
「先延ばしの達人」だった人生を変えることができた
実践的なノウハウをまとめたもの。
すぐに実践でき、「できた！」「あれもこれも完了！」が実感できるものばかり。

本書を読み、一歩踏み出すことで
時間を使いこなし、生産性がグンと高くなり
本当にやりたいこと、やるべきことができるようになります。
「先延ばし」をすこしでも改善したいと思う
あなたのための一冊です。

■本書の特徴
コンパクトにまとまっていて、すぐに読める。何度も読める

先延ばしをしてしまう理由と対策がわかる

誰でもすぐに実践できる21の方法をわかりやすく紹介

ブログ読者からの質問へのアドバイス

■本書で紹介する実践的ノウハウ