上田渉

「時間がない」「集中できない」「読むのが疲れる」に効く！
記憶効率アップ！集中力アップ！も叶う
脳科学研究で効果が実証された話題のスタディハック！

「散歩しながら、飛行機の中、スキー場のリフトの上。
オーディオブックで読書の生産性があがり、勉強量が格段に増えました。」
星野佳路氏（星野リゾート代表）推薦！

オーディオブック・ポッドキャスト・ラジオを活用。
スマホ1台でいつでもどこでも学べる。

通勤・家事・ドライブ・ランニング・散歩・入浴・就寝前など
「耳のスキマ時間」を有効活用！

ビジネスパーソンのキャリアアップはもちろん、
受験勉強から大人の学び直しまで、幅広く使える
日本のオーディオブック業界のトップリーダーが教える
知らなきゃ損する勉強法！

【耳勉強法をトライするべき理由】
・脳科学的にも 記憶力がアップ することが証明されている
・実は視覚よりも 聴覚からの情報処理 を得意とする脳の持ち主も少なくない
・スマホが一台あれば いつでもどこでも 学べる
・オーディオブックのサブスクなどの発達により 低コスト でコンテンツを楽しめる

音声メディアが今熱い！
日本最大級のオーディオブック配信サービス「audiobook.jp」は、2022年6月時点で会員数250万人を突破。
他の音声メディアも急拡大の一途をたどっています。
本書ではaudiobook.jpのユーザー120人からのリアルな声も収録！
ユーザーの方々がどんな風に利用しているのかをぜひ参考にしながら、
受験勉強から大人の学び直しまで、 幅広いシチュエーション で役立つ勉強法をお試しください。

【こんな方にオススメ！】
・読書や勉強をしていると飽きてだんだん眠くなる
・限られた時間の中で効果的な勉強法を模索中
・PC・スマホの利用や活字を読むとき目の疲れが気になる

【目次】
第１章 聴覚が切り開く新しい勉強法「耳勉強法」
第２章 なぜ耳勉強法が有効なのか脳科学から読み解く
第３章 本も耳で読む時代へ
第４章 耳読書・耳勉強が変えるライフスタイル
第５章 聴くだけ勉強法のやり方
【付録】オススメオーディオブックリスト

「本を読むのが面倒くさい」
「たくさんの文字を読むのが疲れる」
「忙しくて本を読む時間がない」
本書でご紹介する「耳読」は、これらの悩みを解消できるまったく新しい読書方法です。
「耳読」とは、読んで字のごとく「耳で本を読むこと」です。つまり、音声化されたコンテンツを聴くことで、目で読むのと同じ情報をインプットすることができるのです。

●すき間時間を活用できる！
満員電車での通勤や車での運転中、ランニングなどの運動中、入浴中など、目や手はその作業でふさがっています。でも、耳は空いています。こうした一見何もできないようなすき間時間に「耳読」をすることによって、読書時間はあっという間に3倍に。

●目を休めることができる！
テレビを観たり、新聞や書類を読んだり、わたしたちは一日中目を使っています。パソコンやスマートフォンの普及によって、さらに目を酷使する時間は増えています。目をいじめるのはそれくらいにして、もっと耳を活用しましょう。目を閉じて本を読みましょう。

●「耳読」ツールや利用方法満載！
でも、どうやってはじめればいいの？という方向けに、本書では、音声コンテンツの種類、入手方法、使い方、便利なツール、オススメのコンテンツなど、初心者が必要とする情報を網羅しています。巻末資料には図解付き解説も。

日本最大のオーディオブック（音声コンテンツ）サイト配信サービスの若き会長が教える「耳活用術」超入門！

「100年に一度」と言われる危機の今、勉強熱が高まってきています。
そして、「もっと勉強したい、でも時間がない」「なかなか勉強の効率があがらない」
という悩みもまた切実になってきています。
しかし「耳勉強法」を取り入れれば、こうした悩みが一気に解決する可能性があります。

聴覚を使っていない時間は、経営者として多忙な著者の場合で1日8時間、
人によっては1日10時間以上空いています。
その「すき間時間」を耳勉強法なら、簡単に有効活用できます。

また人によって、得意な感覚には違いがあります。
視覚よりも、聴覚を得意とする脳の持ち主も少なくないのです。
また、視覚が得意な方も、視覚と聴覚、複数のインプットを行うことで、記憶力を高めることができます。

「耳勉強法」は、多くのビジネス書ベストセラー著者に強力に推薦されているにも関わらず、
ほとんど実行されていませんでした。それは、今までオーディオブックの数が非常に少なく、
価格も非常に効果だったからです。
ところが、今や状況は変わりました。MP3プレーヤーが普及し、
また多くのビジネス書などがオーディオブック化され、
本と同程度の価格で手に入るようになりました。
誰でも手軽に耳勉強法を始められる環境が整いつつあるのです。

今こそ耳勉強法をはじめるタイミングです。
本書は日本最大のオーディオブックポータルサイトFeBe(フィービー)の運営者が書いた
はじめての耳勉強法・入門書です。