登山
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作家：猪熊隆之
雑誌・レーベル：ディスカヴァーebook選書
ジャンル：ノンフィクション / 趣味 / 社会・政治 / 科学 / 小説・実用書 / ドキュメンタリー / 社会 / 政治 / 科学一般 / 登山 / 小説 / 趣味・生活 / ビジネス・政治 / 専門書
投稿数0件頼れる山岳気象予報は、どのようにして生まれてくるのか？
山の天気のスペシャリストが、初の書き下ろし！
天と山と人が織りなす気象のナルホド!
（※本書は2013/10/23に株式会社 三五館より発売された書籍を電子化したものです）
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会社からの退職勧告を受け入れ、職を失った久坂は、「自分は三十余年、何を成し遂げたのか」と忸怩たる思いを抱いていた。イーハトーヴの旅に出た彼は、奇妙な経験を通して今後の生き方を模索する。
（※本書は2016/08/01に発売し、2022/6/28に電子化をいたしました）
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
※電子書籍版には、表紙画像や中吊り画像に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または一部の画像が修正されている場合がありますので、内容をご確認の上、お楽しみください。
登山というとちょっとハードルが高いけど、気軽に楽しめるなら興味がある! という方にぴったりの、
気負わずにおさんぽ気分でトライできる、関東近郊の低山登山&自然散策コースを厳選してご案内。
美味しいものや買い物も楽しめる、立ち寄りスポットの紹介も。
初心者でも安心の“山さんぽ”に出かけよう!
-CONTENTS-
【人気3大エリア詳細ガイド】
高尾山/奥多摩/大山
【自然たっぷり アルプスさんぽ】
鎌倉アルプス/長瀞アルプス
【まだある! 山さんぽコース】
大菩薩嶺/筑波山/鋸山/三頭山/天覧山
【もっと気軽に! 自然さんぽコース】
ムーミンバレーパーク周辺/等々力渓谷/鳩ノ巣渓谷
・山あるき&ハイキングQ&A
・インデックスMAP
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なぜ、アラフォー、アラフィフになっても
疲れない身体とアタマを保ち続けられるのか？
そのカギは「抗酸化」「低糖」「食事改善」にあった！
50歳で世界最高峰の100マイルレースに挑戦するアスリートに学ぶ、
年齢に負けない強さの秘密。
青井渉氏（医学博士・京都府立大学生命環境科学）推薦！
週刊東洋経済「ひと烈風録」（2017年7/1号）、
日本経済新聞夕刊連載「今日も走ろう」（2018年1月?）、
雑誌「RUN+TRAIL（vol.28）」巻頭特集、
経済ニュースアプリNewsPicks記事などで話題の
プロトレイルランナー、鏑木毅氏。
28歳からトレイルランニングを始め、40歳でプロ選手となり世界最高峰の大会（ＵＴＭＢ：ウルトラトレイル・デュ・モンブラン）で世界３位入賞、50歳になる2019年に再び同大会への挑戦を表明した氏は、いったい何を食べ、どんなトレーニングをして、どう休息しているのか？
レジェンド・トレイルランナーが教える「疲れない身体とアタマのつくり方」が、この一冊に！ 運動をしている人にも、最近なんだか疲れやすい…と感じている人にも役立つ本です。
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
関東近郊には、ふらっとでかけられる魅力的な山がたくさんあります。
山登りとなるとハードルが高いけど、おさんぽ気分で気軽にでかけられるならぜひトライしてみたい。
そんなあなたにぴったりのルートを厳選してご紹介。
初心者向けの山歩きから簡単な自然散策まで、自分のレベルにあわせて選べます。
立ち寄りスポットで買い物したり、おいしい食べ物に癒されたり、楽しみ方はいろいろ。さあ、山さんぽにでかけよう！
