読み放題ライトマイナス思考からすぐに抜け出す 9つの習慣

古川武士

ジャンル

：小説・実用書

ビジネス・政治 >ビジネス・経済 >自己啓発

出版社

：ディスカヴァー・トゥエンティワン

誰でもネガティブな考えにとらわれることはあります。
でも、それが長く続くか、すぐに転換できるかどうかで人生が変わります。
本書は、歴史上の偉人や経営者、スポーツ選手と著者自身のクライアントへの調査に基づき、ネガティブな考えからすぐに抜け出せる人がしていることを9つの習慣としてまとめたものです。

それぞれの習慣を5つの項目に分け、全部で45項目、マイナス思考から抜け出す具体的な方法を紹介しています。

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