哲学・思想・精神世界の作品一覧｜【コミックシーモア読み放題フル】漫画・電子書籍ストア国内最大級

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毎日の眠り方をちょっと変えるだけで
驚くほど記憶力が高まり、脳が働き出す！

睡眠と脳の観点から、勉強の能率を上げるすごいテクニックを紹介。

■企業や学校等、多くの現場で実践＆効果大

・仕事がはかどる

・成績が上がる

・試験に受かる

あの人はなんであんなに飲み込みが早いんだろう。
もっと頭が良ければ、、、

こんな風に考えたことはありませんか？
成績が比較される場では、特に自分や周囲の頭の良さを意識させられることが多いのですが、
社会人になってからも、資料作成やプレゼンテーションなど、
もっと頭がよければ、、、と思われることはたくさんあるはずです。

睡眠と頭の良さは一見無関係に思えますが、
『寝るだけで頭がよくなる』なんて言われても詐欺のように聞こえるかもしれません。

しかし、毎日の眠り方をちょっとだけ工夫すれば、
無理に時間をつくったりしなくても、記憶力を高めたり、
思考力を上げることが実際に可能なのです。
なぜそんなことが可能なのかといえば、
『寝ている間に私たちの脳は学習し、成長している』からです。
この脳の機能を有効に活用して、頭をよくすることこそが本書のテーマです。

この本では、効率よく仕事をして高い生産性を発揮する人がどんな眠り方をしているのか。
それがなぜいいのか。その中であなたが使える要素は何か。
この本を通してそれを見つけていただき、
ぜひ毎日の生活にいかしてください。

あなたが自らの能力を最大限に引き出す眠り方を身につけるには、
脳や睡眠の仕組みに関心を持つことが大切です。

本書があなたのチャレンジを後押しできることを願っています。

■目次

●第１章　基礎知識編―――睡眠不足で頭は悪くなる

●第２章　基礎知識編―――睡眠でなぜ頭がよくなるのか

●第３章　実践編―――頭がよくなる基本の眠り方

●第４章　実践編―――時間がないときでも睡眠の質と量を確保する

●第５章　実践編―――いつでもやる気に満ちた脳をつくる

●第６章　実践編―――頭がよくなる勉強法

■著者　菅原洋平
作業療法士。ユークロニア株式会社代表。国際医療福祉大学卒業後、作業療法士免許取得。民間病院精神科勤務後、国立病院機構にて脳のリハビリテーションに従事。その後、脳の機能を活かした人材開発を行うビジネスプランをもとに、ユークロニア株式会社を設立。現在、ベスリクリニック(東京都千代田区)で外来を担当する傍ら、企業研修を全国で展開。

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まんがでわかる中村天風の教え―――人生は心一つの置きどころ (Business ComicSeries)

作家：さとうもえ / 鈴本彩 / 天風会 / 平尾秀典

ジャンル：ビジネス・経済 / 人文 / 小説・実用書 / 経営 / 実用 / 自己啓発 / 哲学・思想・精神世界 / 心理学 / 趣味・生活 / ビジネス・政治 / 専門書

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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

大谷翔平選手がメジャーに行く前、熟読していたと話題の
中村天風の哲学の真髄を学べる本であり、やや難解だといわれている、
『運命を拓く　天風瞑想録』（講談社）の教えをまんがでわかりやすく紹介する本です。

「人間の健康も、運命も、心一つの置きどころ」天風会公認

心が積極的方向に動くのと、
消極的方向に動くのとでは、天地の相違がある。
ヨガ哲学ではこれを、「心の思考が人生を創る」
という言葉で表現している。
※「運命を拓く　天風瞑想録」第一章「生命の力」から

中村天風とは、日本政財界のリーダーたちに影響を与え続けている人生哲学の第一人者です。
古くは東郷平八郎（海軍元帥）や松下幸之助、原敬（首相）らの多数の政治家や実業家たち、
最近では、稲盛和夫さんらの財界人をはじめ松岡修造さんらのアスリート、
芸術家たちにも影響を与えています。

『まんがでわかる　中村天風の教え』は、中村天風の哲学の真髄を学べる本であり、やや難解だといわれている、
中村天風『運命を拓く　天風瞑想録』（講談社）の教えを漫画でわかりやすく紹介する本です。

天風哲学には、ビジネスマンはもちろん、人生に悩むすべての人に役立つ教えが詰まっています。
ぜひ、運命の扉を開いてください。

■原作者さとうもえライター
編集者、漫画原作者。いくつかのペンネームを持ちながら、多彩なジャンルで活躍をしている。
著作に『まんがで学ぶ世界の宗教』(あさ出版)、『北海道民のオキテ』(KADAKAWA)ほか多数。

■まんが鈴本彩
漫画家、イラストレーターとして多方面で活躍。
最近は人気ソーシャルゲームのキャラクター製作などにも活動の範囲を広げている。

■監修公益財団法人天風会
中村天風「心身統一法」を普及啓蒙する公益法人。
創立は大正８年(１９１９年)、天風が自らの体験と研究の成果を辻説法という形で人々にうったえかけたことが会のはじまり。
昭和３７年に厚生省(当時)許可の財団法人となり、平成２３年に内閣府認定の公益財団法人に組織移行。
誰でも気軽に参加できる講習会・行修会などを全国で定期的に開催。

■監修平野秀典
感動プロデューサー(R)、公演家、作家。一部上場企業のビジネスマンの傍ら、「演劇」の舞台俳優として１０年間活動。
その経験から独自の感動創造手法を開発。
日本で唯一の感動プロデューサー(R)として全国の企業へ講演指導を行い、心が持つ可能性を伝え歩いている。
父親が天風会講師や賛助会代表をしていた関係から、幼少のころから天風哲学の影響を受け、
成功哲学や心の可能性に関心を抱くようになる。
著書は、『ドラマ思考のススメ』(あさ出版)他国内１４冊、海外翻訳１１冊。

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