人生を変える朝1分の習慣(あさ出版電子書籍)

１分の使い方をマスターすれば、あなたの人生は間違いなく変わります。
それも驚くべきスピードで。
すでにあなたの周りの人たちは、この習慣を始めているかもしれません――。

世界一の男、世界一のシェア率を誇るギター会社 フジゲン会長 横内祐一郎氏の総合プロデュースをはじめ、
多くの方の成功を導いてきた著者が、数々の夢を叶えてきたメソッド、
人生を変える「朝1分の使い方(夢実現の1分間ワーク)」を大公開。

“たかが１分”でできることですから、
物足りなく感じたり、本当にこれで成功につながるのだろうかと感じたりするかもしれません。

さらに言うまでもありませんが、
種を撒いたからといって、その１分後すぐに結果が出るわけでもありません。

ただ、その積み重ねが、あなたの理想の未来を引き寄ているのです。
このワークを始めるのに年齢は関係ありません。何歳でも遅すぎることはありません。
残りの人生でもっとも若いのは、まぎれもなく今日の今。
そして、あなたの人生は、目の前の１分が連なってできています。
この１分をコントロールできる人間が、
自分の人生をコントロールできるのです。


■目次

●プロローグ　たった１分で人生は変わる

●第１章　ベッドの中で１分
・１日の成功をイメージする
・「おめざメモ」を書く
・３年後の理想の自分に会いに行く
・携帯電話でPCメールのタイトルをチェックする
・成功を先取りしてしまう

●第２章　朝食で１分
・「おめざメモ」を書き直す
・ご先祖様に感謝＆１日の成功をお願いする
・カンタンなメールの返信＆ざっくり下書き
・ツイッターでつぶやく（思考開始の準備運動）
・家族にしっかり声をかける（1分会話のススメ）
ほか

●第３章　朝シャワーで１分

●第４章　通勤電車で１分

●第５章　始業時間前に１分

●第６章　「１分」でチャンスをつかむ思考法７

●第７章　「１分」をよりハッピーにできるマインド７

■著者　後藤勇人
24歳の若さで独立しヘアーサロンを開業。
順風満帆のスタートを切ったが、間もなく社員の謀反や横領など数々の試練を経験。
32歳でヘアーサロン・日焼けサロンを拡大、次々と夢を実現。
人材育成組織「全国人材発展協会」の代表を務め、
「夢を実現する朝１分のセルフコーチング」をはじめ、
「最速夢実現」を可能にする独自ノウハウを教える様々なセミナーや講演を全国で行い、
多くの人から支持されている。
夢を実現させる救世主として、多くの伸び悩むビジネスパーソンから多大な注目を集めている。