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うつかなと思ったらまず読む本―「つらい気持ち」をらくにする70のヒント

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読み放題ライト うつかなと思ったらまず読む本―「つらい気持ち」をらくにする70のヒント

和田秀樹
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ジャンル
： 小説・実用書
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専門書 >人文 >心理学
専門書 >医学 >医学一般
専門書 >医学 >精神医学
出版社
： ディスカヴァー・トゥエンティワン
雑誌・レーベル
： ディスカヴァーebook選書

うつ病は珍しい病気でもなく、簡単に治ることの多い病気だが、こじらせると自殺という悲劇がかなり高い確率で生じる怖い病気でもある。精神科医が「つらい気持ち」をらくにする７０のヒントを教える。
（※本書は2007/10/1に株式会社 海竜社より発売された書籍を電子化したものです）

 
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