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作家：ダイエットコーチＥＩＣＯ / カツヤマケイコ
ジャンル：文芸 / ノンフィクション / サブカル・エンタメ / 趣味 / 暮らし・生活 / 小説・実用書 / エッセイ・随筆 / ドキュメンタリー / 雑学 / スポーツ一般 / トレーニング / 健康 / 美容・ダイエット / 小説 / 趣味・生活
(4.0/5.0)投稿数1件
著書累計５３万部超。
日本初のダイエットコーチとして人気の著者最新作。
運動・食事・メンタルのバランスで、ムリなくやせる方法を伝授！
１年で２０ｋｇのダイエットに成功し
１０年以上もリバウンドしていない著者が
自ら日常生活で習慣として行い
生徒などにも指導しているメソッドを
「やせルール」として、朝・昼・夜の生活リズムに合わせ紹介します。
ダイエットにいい食べ方から、買い物時の注意点
通勤時・デスクワーク・帰宅後などにできる「ながらエクササイズ」
そして、ダイエットへのモチベーションアップ方法まで。
ムリなく普段の生活に取り入れられ、
確実にやせて、しかもリバウンドしない「ルール(習慣)」が盛りだくさんです。
ルールに従うだけの考えないダイエットでラクやせ
●２ＷＡＹバッグで消費カロリーを２倍に
●空腹のままコンビニへは行かない
●乳製品は1日1回1種類にする
●「お腹いっぱい」を口癖にする
●腕組みする時は前じゃなく後ろで美腹
などなど
反響続々のEICO式ダイエット
「１０ｋｇやせることができました。急激にやせることはないですが、EICO先生のやり方だったら続けられる」(２３歳・専門学校生)
「気付いたら５年経っていました。今では体重計に乗らなくても体型をキープできるようになりました」(２９歳・派遣)
「絶対やせられないと思っていたのに、先生の言う通りの生活にしたら、知らないうちにやせられたのでびっくりです」(３５歳・薬剤師)
★ダウンロード特典！
★EICO式食事手帳付
■著者 ダイエットコーチEICO
日本初のダイエットコーチとして、マンツーマンで７００人以上ものダイエットを指導。自身も２１歳の時に４ヶ月で１１kg、１年でトータル２０kgの減量を達成し、翌年準ミス日本を受賞。「女性美を追究した、健康的で無理のないダイエット」がモットー。特に下半身ヤセに定評がある。「リバウンド率ゼロ」をキャッチコピーに、ダイエットに悩む女性たちの生活スタイル、運動経験、食生活、体質などを分析し、最短で最適なダイエット方法を提案している。著書に『ダイエットコーチEICOの我慢しないヤセ習慣200』『どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣”に気づいたらみるみる 10kgヤセました』(扶桑社)など。
■マンガ カツヤマケイコ
百貨店のデザイン職に就いた後、イラストレーターに。主に女性誌や書籍で活躍。絶賛3児を子育て中。
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「断捨離ってなあに？」「私にもできるの？」「どうやったらいいの？」
そんな疑問を一挙に解決。
大ブーム「断捨離」をすぐに実行できるコミックエッセイ、ついに登場！
「断捨離」とは、断行・捨行・離行というヨガの哲学がベースになった言葉。
自分の身のまわりにある、不要で不敵で不快なモノを断じ、捨てることによって、執着から離れて、楽で軽やかな人生を手に入れちゃいましょうというメソッドです。「モノを捨てる」という行為に抵抗を感じる方も多いと思いますが、「断捨離」はただ捨てることが目的ではありません。捨てる行為はあくまでも断捨離に伴うプロセスです。モノが絞り込まれた結果、お気に入りのモノだけに囲まれて、快適に楽に暮らせるということが、「断捨離」の本来の目的であり、大事な部分になります。
モノを捨てて、身軽な人生になれば、自ずとフットワークも軽くなり、本当に欲しいもの・必要なものの見極めや、取組むスピードが一気に加速していきます。
捨てれば得られる。
この本のページをめくるみなさんにも、きっと素敵なプロセスが起こるはずです。
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作家：戸田智弘
雑誌・レーベル：ディスカヴァー携書
ジャンル：文芸 / サブカル・エンタメ / 人文 / 小説・実用書 / 童話 / 雑学 / 人生論 / 小説 / 趣味・生活 / 専門書
投稿数0件13万部突破シリーズ最新刊！
スピーチ、朝礼、プレゼン、雑談にも使える、
ベストセラー『座右の寓話』がさらなるパワーアップを遂げて、待望の最新刊が堂々登場。
古今東西語り継がれてきた、迷ったときのヒントが見つかる。
イソップ物語から中国古典、偉人の逸話から思考実験まで、
人生のライフステージごとの悩みに効く‶深イイ話”77
本書は何らかの〈教え〉が含まれている寓話や昔話、逸話や思考実験など
古今東西語り継がれてきた77の寓話を集め、その解説を載せました。
スピーチや朝礼、授業などで使える話材として、すべての寓話は5分以内で話せるようにまとめ、
表現も聞いて分かるように改めました。
どの寓話も「わかりやすい教訓」と「人生の深い知恵」を得ることができます。
【こんな方におすすめ】
・仕事や人生に、なんとなく行き詰まりを感じている
・スピーチやプレゼン、雑談に使える、短くていい話を知りたい
・ライフステージにあった教訓を知りたい
【「はじめに」より】
人生は後戻りできない旅である。私たちの誰もが「初めての人生」を歩んでいる。
青年・成人期、壮年期、熟年期のどの段階にいる人であっても、みんながその段階の初心者として毎日を生き、その次の段階を見据えながら歩みを進めている。
なじみのない道を歩く旅人にとって道路標識が役に立つのと同様に、常に「初めての人生」を歩んでいる我々にとっても〈道しるべ〉は有益である。
寓話は先人が残してくれた人類の貴重な遺産であり、そこにはよく生きるための〈教え〉が凝縮されている。
そういう意味で寓話は〈人生の道しるべ〉になる。
【目次】
第1章 寿命と「時間の使い方」
第2章 幸せになるための「考え方」
第3章 行動と思考の選択
第4章 夢と希望と勇気
第5章 才能と継続と努力
第6章 意欲とたくましさと自由
第7章 人間関係の基本ルール
第8章 「諦めと敗北」の美学
第9章 リーダー力と大人の知恵
第10章 りっぱな思想より月並みな格言
第11章 人生100年時代と老い
第12章 生きる力と死ぬ能力
第13章 人生観と死生観
第14章 環境問題と人類の責任
第15章 「人間らしさ」と徳
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※本書は、コンビニ限定書籍「図解 みんなの防災ハンドブック」を電子化したものです。
「知識」は「備え」。一家に一冊！
さあ、家族みんなで「４コマ防災」をはじめましょう！
日本は世界でもまれに見る災害大国です。
地震、津波、豪雨、台風、大規模な水害、豪雪、火災、記録的猛暑……季節がめぐるごとに、さまざまな災害が起きています。
そして、災害は、いつもの日々のすぐそばにあります。
自分と家族の命を守り、安全に生きていくには、どうしたらいいのでしょう？
この本は、2011年3月11日に発生した東日本大震災後に話題になった4コママンガ防災ブログを書籍化したものです。
防災士、イラストレーターであり、おかあさんでもある著者が、PTAや自治会を通じて16年間に渡り防災活動にかかわったことを活かし、１つの防災情報につき１つの４コママンガという形式で紹介。災害が起きたそのときに取るべき行動や、いますぐできる備え、避難生活などの非常時を乗り切るアイディアを、子どもからお年寄りまで、一目でラクラク理解することができます。
また、巻頭付録に、「７日間を自力で生きのびるために、すぐやるべき１４のこと」と「わが家の逃げ地図シート」をご用意。家族がよく見る場所に貼っておけば、自然と防災意識も身につくはずです。
災害は、「他人ごと」ではなく、「自分ごと」。
さあ、自分や大切な人の身を守るために、いまこそ「防災リテラシー」を身につけましょう！
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完結！
【漫画家生活50周年記念】漫画家 ・柳沢きみお 1972年に週刊少年ジャンプにてデビュー
デビュー当初から数多くの作品を執筆し、名作『翔んだカップル』や『特命係長 只野仁』はドラマ・映画化するほどの大ヒットを生んでいます。手掛けた作品は90タイトルを超え、今もなお毎月200ページの執筆をこなす。
本作では、柳沢きみおの漫画家生活50周年を記念して、初期の短編作品から往年の名作までを一挙大収録！
【収録作品】
単行本『なんだかなァ人生』と週刊新潮で連載されていた未収録エッセイをすべて収録しております。
※本作はエッセイ本でコミックではございません。
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むかしばなしで学ぶ 最強の商品 「売れるモノ」だけをつくる方法
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あなたの商品・サービスの成功率を100倍上げるメソッドを分かりやすく!
ロングセラーになっている商品には、ある共通点があります。
それは、その商品・サービスが「小さくても新しい市場をつくった」こと。
本書で示される理論は、とても明快です。
新しい市場をつくる商品だからこそ、発売時点で競合品もなく、先発商品としての利点を存分に活かしてロングセラーになる。
つまり、巷間で言うところの「ブルーオーシャン」を目指す商品ということです。
この「新しい市場をつくる商品」は、そのあとにつくられた2番手以降のものよりも100倍の成功率になることが、研究によって裏付けられています。
そして本書では、これら「新しい市場をつくる商品」のつくり方が、極めて明快に示されています。
「新しい市場をつくる商品づくりなんてすごい難しそう! 」
そう思った皆さん、この本をまずは読んでみてください。
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この本は、ジャンルとしてはマーケティング本です。
マーケティングをするうえで必要な手法などもふんだんに出てきます。
でも、マーケターだけが読む本ではありません。
営業・販売の方にも必要な考え方と方法が詰まっています。
本書にあるメソッドを使えば、営業さんも、販売員さんも、自社の商品を「『売れる商品』にする」ことができるのです。
本書では、これらの知識や手法がむかしばなしの物語で語られています。
「売れる商品」のつくり方を、「今ある自分の商品」をもっと売るために必要なコンセプト開発方法を、もっとも分かりやすいかたちで読める。
商品・サービスにかかわるすべての方必読の書です。
■目次
はじめに
其の一
成功のカギは消費者の本音ニーズ潜在ニーズを探してヒットを生め!
ききみみずきん
其の二
未充足の生活ニーズと強制結合で新商品をつくれ!
わらしべ長者
其の三
商品コンセプトとコンプライアンスの重要性を学べ!
さるかに合戦
其の四
強みを活かし、戦わずして勝つ
桃太郎
其の五
C/Pバランスが勝敗を決めるMIP理論でひと花咲かせろ!
花咲かじいさん
其の六
"MIP開発"で、長期間利益を生む商品をつくれ!
三年寝太郎
其の七
今あるものを「新市場創造型商品」に "MIP化"で戦わずして勝つ
かさ地蔵
おわりに
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佐々木寿信・作詞、すずきしげお・作曲の21曲を収載した童謡曲集。
～ 春 ～:まだ浅い春の日/春の夢
～ 夏 ～:浜昼顔/矢車草/アイスクリーム/麦笛
～ 秋 ～:もう秋です/のぎくのうた/秋桜/柿/いわし雲/スズ虫
～ 冬 ～:ゆき
～ 空 ～:イチバンぼし/雲/雨/雨の日
～ 笑いでいっぱい ～:らいでんちゃんの夢/龍になったりょうちゃん/またあした/笑いでいっぱい
・歌詞
・あとがき
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内容説明
茨城・鹿嶋市役所で将来を嘱望される中枢的な部署をけっとばし、自らの希望で図書館に異動した「変わり者」の著者が、新天地塩尻市に舞い降りた。新塩尻市立図書館づくりに全人生をかけた新人館長のユーモアとウイットにあふれるエッセイ。
目次
川崎良孝『図書館の歴史 アメリカ編』
日本図書館文化史研究会『図書館人物伝』
海野弘『日本図書館紀行』
山本宣親『図書館づくり奮戦記』
丸山信『長野県の図書館』
全国学校図書館協議会『学校図書の活用名人になる』
薬袋秀樹『図書館運動は何を残したか』
福嶋聡『希望の書店論』
塩澤実信『出版王国の戦士たち』
永島慎二『永島慎二作品集』〔ほか〕
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児童文学評論。シーリーズてらいんくの評論の1冊。
『銀の馬車』、『うそつきエミリー』『ねずみ女房』『黒ねこのおきゃくさま』『子鹿物語』 『愛のひだりがわ』
『秘密の花園』「ピーター・パン」『トムは真夜中の庭で』『百まいのドレス（百まいのきもの）』
『星の王子さま』など児童文学名作の解析。
14章で構成。作品、登場人物・ものについて解析、評論します。
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１日２時間の動画が、１日２冊の読書になる！
１万人以上の子どもを読書にハマらせた著者だからこそ伝えられる、家庭でできる読書教育のコツ
「レベル別 100冊ブックリスト」つき！
「子どもには、読書を好きになってほしい」
そう願う保護者の方は多いでしょう。
しかし、YouTubeなどが普及した昨今、本よりもラクに楽しめる動画視聴やゲームに惹かれる子どもが多いのは仕方のないことです。
子どもが自然と読書家になることもありますが、ほとんどの場合、そううまくはいきません。
なぜなら、読書のハマり方を教えられていないからです。
本書では、そんな状況を打破するべく、正しい読書のハマり方を40個のTipsとともにお伝えします。
オンラインの読書の習い事「ヨンデミー」を提供している著者が教える、家庭での効果的な読書教育について知れば、子どもはきっと読書を楽しむようになり、本の魅力にハマるはず。
英語だってプログラミングだって、そして大人になってからはビジネスのことだって、本を読めば学ぶことができます。
読書ができれば、他のことはなんとかなるのです。
本書を通して、子どもが夢中で本を読み続けるための「読書家のワザ」を子どもに教えられるようになりませんか？
【第一章より引用】
「選択肢が多すぎて、我が子に何を学ばせればいいのかわからない」と悩んでいる保護者の方がいらっしゃれば、私は迷わず「読書」をおすすめします。
【目次】
はじめに
１章 子どもの人生に読書というパートナーを
２章 どんな子だって読書家になれる
３章 子どもが夢中で読みはじめる ささる本の選び方
４章 「読みたい！」を引き出す ハマるきっかけのつくり方
５章 ずっと「読書家」でいるために 習慣化できる環境のつくり方
おわりに
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家庭にめぐまれない子どもたちが暮らす児童ホーム、5月5日のイベントに、なぞめいた夫婦がやってきた。こよみとしょうくんに面会した夫婦は、夏になると姉弟を旅行につれ出す。養育家庭制度、この家族はこんなふうにはじまりました。
児童養護施設で暮らす姉弟が、里親と結ばれるまでのキラキラした物語。 様々な事情から親と暮らせない子どもたちは、児童養護施設で親を待つ。 または、自立するまでほかの子どもたちとともに暮らす。 待っても、親の迎えがない子どもたちも多い。 実親と暮らせない子ども、子どもに恵まれない大人、血縁がなくても子どもを育てたいと願う大人たち。そんな大人と子どもが出会って親子になるまでの心の葛藤を描く。
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■■バルザック研究の第一人者・私市保彦がおくる、
現代と過去を融合させた冒険ファンタジー■■
つらいイジメに悩んだ過去を今も引きずる高校生・タケシ。あるときから、彼の住む町では＜影が薄くなる＞という不思議な病が蔓延しはじめる。影が薄くなった人は、しまいには亡くなってしまうのだ。
タケシの妹・マリーは、「豊年満作」を祈願する祭で、金のバチで太鼓を打つ聖女に選ばれていた。ある日突然、金のバチが盗まれ、マリーも姿を消す。実は、これらはすべて、地底の龍魔王の仕業だった。龍魔王は、聖女・マリーに霊力のある金のバチで太鼓を打たせ、地底と地上の世界を悪で支配することを企んでいたのだ。
タケシはマリーを救うため、ふしぎなきっかけで自分と合体した先祖の「三郎蛇」とともに、地底の龍魔王を倒す旅に出ることになる。地底では、霊力をもった鹿族の長老「鹿男」や、三郎の地底での妻の妹「月姫」と出会い、助けられながら龍魔王の潜む地底の奥深い地へ向かうが、途中、龍魔王の手下たちからさまざまに攻撃をうける。
また、龍魔王のせいで大切な資源を失い、災厄に襲われている「桶造りの里」と「紙漉きの里」を訪れ、その被害を目の当たりにして、タケシは怒りを募らせる。
龍魔王のもとへ行くには、三つの厳しい山、「炎の山」、「氷雪の山」、「〈大化け〉の山」を越えねばならなかった。臆病で、自分に自信を持てないタケシだったが、妹・マリーのため、自分を信頼し、助けてくれる地底の人々のため、それぞれの山に挑み、龍魔王に立ち向かうことを決意する――。
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内容説明
二つの話を接合して成り立つ「かちかち山」は、戦前においてはうさぎが人間に代わって仇討ちを果たした話としてもてはやされました。戦後においてはそこを強調しなくなり、代わりに土の舟に乗ったたぬきの在り方に目がいくようになりました。その最後の画面の推移に昔話絵本のもたらす功罪を考えさせるものがあります。
目次
序章 日本の昔話絵本の考察にあたって（動物を描く日本の絵画の伝統；「かちかち山」絵本の考察にあたって）
第１章 江戸期（『むぢなの敵討』；『兎大手柄』）
第２章 明治期から昭和の終戦まで（『かちかち山』（日本昔噺）
『カチカチヤマ』（日本一ノ画噺）
『かちかち山』（講談社の絵本））
第３章 戦後期（『かちかちやま』（むかしむかし絵本１２）
『かちかちやま』（日本のむかし話）
『かちかちやま』（おざわとしお再話））
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作家：神立幸子
雑誌・レーベル：ディスカヴァーebook選書
ジャンル：一般小説 / 文芸 / 人文 / 小説・実用書 / 文芸一般 / 文学論 / 絵本 / 民俗学 / 小説 / 専門書
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シリーズ「てらいんくの評論」最新刊。
『日本の昔話絵本の表現 ―「かちかち山」のイメージの諸相』の神立幸子がおくる、＜蝶＞にスポットライトをあてた絵本評論集。
時には主役、時には脇役で絵本に登場する蝶たち。
物語の中でどのような役割を果たしてきたのか？
『あかい ふうせん』、『はらぺこあおむし』、『くさはら』、ビアトリクス・ポターや小山内龍の作品など、時代を超えてさまざまな国で愛されてきた絵本全49点を検証。欧米と日本の比較を軸に、その表現を読み解く。
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玉ちゃんの奇跡 母親の認知症の進行を止めた愛の介護ドキュメンタリー
作家：常盤宗夫
雑誌・レーベル：ディスカヴァーebook選書
ジャンル：文芸 / 社会・政治 / 医学 / 暮らし・生活 / 小説・実用書 / エッセイ・随筆 / 福祉 / 看護学 / 暮らし・生活全般 / 小説 / 趣味・生活 / ビジネス・政治 / 専門書
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認知症発症から施設への入所、手術、そして看取り…。母と息子が互いに幸せを感じながら、最期の時を迎えるまでの10年間の泣き笑いを赤裸々に綴った介護記録。
目次
父母の事／骨折／「あんた、おかしいよ」／初期のアルツハイマー／通院は大仕事／失禁／幻覚／徘徊／／老人ホーム／訪問調査／かさむ出費／母の暴力／歩行のリハビリ／特養へ／「もう、お父さんの所へ行きたい！」／「うるせー！」／「まだ若いよ。頑張って！」／「歩けるようになりたい」／大腸がん／「手術する？」／「長生きできるよ」／がんは消えた？／「恥ずかしかったよ」／「年を越すことは難しい」／親子の絆／高熱が出た／一日だけの奇跡／「玉ちゃん、ありがとう」／四十九日／九年前の手紙 ほか
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表題作「雨上がり」をはじめ42曲を収載した童謡曲集。
■作詞:佐々木寿信(ささきとしのぶ)
昭和23年3月4日 島根県大田市に生まれる。
島根大学文理学部中退。
童謡集「白い秋」(日本海溝社)
童謡集「きりんさん」(てらいんく)
童謡集「もうすぐ春です」(てらいんく)
童謡集「おげんきですか」(てらいんく)
曲集「岬から」(ハピーエコー)
曲集「雨上がり」(てらいんく)
曲集「僕がうたう秋のうた」(てらいんく)
詩集「行雲流水」(てらいんく)
詩集「母の墓碑銘」(てらいんく)
短歌集「春岬」(てらいんく)
小説「岬の風」(てらいんく)
随筆集「日時計」(島根日日新聞社)
楽譜集「十五夜」(てらいんく)
楽譜集「麦笛」(てらいんく)
童謡集「遅日の記」(ADP)
句集「白桜」(てらいんく)
詩集「海」(てらいんく)
句集「緑桜」(てらいんく)
■作曲:高橋知子(たかはしともこ)
童謡シンガーソングライター
長野県出身。千葉県習志野市在住。
信州大学教育学部音楽科卒 一般社団法人日本童謡協会会員
童謡作品集「かわいいプレゼント」、童謡曲集「雨上がり」、CD「矢車草のうた」「野の花だって」を制作。三木露風賞佳作をはじめ、全国各地の作詞作曲コンクールや『全国童謡歌唱コンクール』での受賞多数。
（※本書は2009/09/10にてらいんくより刊行された書籍を電子化したものです。）
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風みどりに 頬を吹きて 薊花を忘れない
表題作「緑風」をはじめ18曲を収載した童謡曲集。
■作詞:佐々木寿信(ささきとしのぶ)
昭和23年3月4日 島根県大田市に生まれる。
島根大学文理学部中退。
童謡集「白い秋」(日本海溝社)
童謡集「きりんさん」(てらいんく)
童謡集「もうすぐ春です」(てらいんく)
童謡集「おげんきですか」(てらいんく)
曲集「岬から」(ハピーエコー)
曲集「雨上がり」(てらいんく)
曲集「僕がうたう秋のうた」(てらいんく)
詩集「行雲流水」(てらいんく)
詩集「母の墓碑銘」(てらいんく)
短歌集「春岬」(てらいんく)
小説「岬の風」(てらいんく)
随筆集「日時計」(島根日日新聞社)
楽譜集「十五夜」(てらいんく)
楽譜集「麦笛」(てらいんく)
童謡集「遅日の記」(ADP)
句集「白桜」(てらいんく)
詩集「海」(てらいんく)
句集「緑桜」(てらいんく)
■作曲:高橋知子(たかはしともこ)
童謡シンガーソングライター
長野県出身。千葉県習志野市在住。
信州大学教育学部音楽科卒 一般社団法人日本童謡協会会員
童謡作品集「かわいいプレゼント」、童謡曲集「雨上がり」、CD「矢車草のうた」「野の花だって」を制作。三木露風賞佳作をはじめ、全国各地の作詞作曲コンクールや『全国童謡歌唱コンクール』での受賞多数。
（※本書は2020/11/06にてらいんくより刊行された書籍を電子化したものです。）
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夫婦で年収600万円をめざす！二人で時代を生き抜くお金管理術
こんな時代だからこそ、ひとりの収入にたよっていては危険です!
不況でお給料が下がっても、増税で手取りが減っても、年金や政府が頼りにならなくても、
時代に合わせて工夫をし、二人で力を合わせて年収600万円以上を確保し、この先行きの見えない厳しい時代を生き抜いていきましょう!
年収600万円あれば、家賃の高い都市の中心部でも、子どもを育て、自己投資や二人の将来への貯金もすることができます。
けれども、年収600万円は多くもあり少なくもある金額。昭和の時代遅れなライフスタイルのマネープランでは、破たんする可能性もあります。
時代遅れのライフスタイルとは「家と車を買いなさい。生命保険にたくさん入りなさい」。
「夫が外で働き、妻は家庭を守る。年金はお国と会社に守ってもらう」というもの。
年金すらも自己責任になっている現代で、昔と同じようなライフスタイルは御法度です。
これからは、夫婦二人の腕が試される時代です。発想を180度変えて、二人で稼ぎ、何にどうやってお金を使うかを真剣に考えていく必要があります。
本書では、夫婦で年収600万円を稼ぎ、豊かに暮らすためのお金の管理術を豊富なケーススタディーとともに解説。
二人のお給料の上手な管理方法をはじめ、支出カットの目のつけどころ、貯金や投資の方法、保険や住宅に対する戦略、
教育費や老後資金のつくりかたなど、すぐに実行できる二人のお金のコツをたくさんご紹介します。
そして、本書を使って二人にピッタリのマネープランを計画し、「この先何が起きても大丈夫!」と安心できるようなお金の体制をつくっていきましょう。
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「日本百名山」を完登した山男の山行日誌。暑さ、寒さに悪天候下での強行軍、テントでの恐怖体験など、山にまつわるエトセトラ。
（※本書は2021/12/13に鬼灯書籍より刊行された書籍を電子化したものです。）
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長野県栄村を舞台に、温かみのある絵と栄村の方言で語る、真っ黒で大きな馬の「アオ」と老夫婦の愛情を描いた物語。
（※本書は2020/10/07に鬼灯書籍より刊行された書籍を電子化したものです。）
