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ディスカヴァー・トゥエンティワン

」のタイトル一覧 2227件
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  • 「先延ばしグセ」が治る21の方法

    公開中!

    「先延ばしグセ」が治る21の方法 

    あとでやろう まだ時間はある 明日でもいいか……
    不安と罪悪感が達成感に変わる!

    まずカエルを食べる 誰かと約束をする 選択肢をひとつに限定する……etc.
    「先延ばし」を克服した著者が教える
    本当に効果のある21のシンプルなコツ

    「今日もできなかった…」
    わかっていてもやってしまう「先延ばし」。
    本書は、28か国語で翻訳される世界的ブロガーが、
    「先延ばしの達人」だった人生を変えることができた
    実践的なノウハウをまとめたもの。
    すぐに実践でき、「できた!」「あれもこれも完了!」が実感できるものばかり。

    本書を読み、一歩踏み出すことで
    時間を使いこなし、生産性がグンと高くなり
    本当にやりたいこと、やるべきことができるようになります。
    「先延ばし」をすこしでも改善したいと思う
    あなたのための一冊です。

    ■本書の特徴

  • コンパクトにまとまっていて、すぐに読める。何度も読める

  • 先延ばしをしてしまう理由と対策がわかる

  • 誰でもすぐに実践できる21の方法をわかりやすく紹介

  • ブログ読者からの質問へのアドバイス



  • ■本書で紹介する実践的ノウハウ
    まずカエルを食べる/とりあえず10分間だけやってみる/自分に褒美を与える
    一日の予定表を埋める/課題の優先順位をつける/日々のToDoリストは7項目までにする
    取り組む時間を制限する/誰かに締め切りを設定してもらう
    一日の中でエネルギーのレベルがピークに達する時間帯を活用する/ 誰かと約束をする
    大きな課題を細分化する/できれば退屈な作業を避ける/集中を乱す環境要因を取り除く
    インターネットへのアクセスを制限する/作業時間を細切れに分割する/不要な課題をできるかぎり排除する
    ひとつの課題にフォーカスする/ネガティブなセルフトークを排除する
    選択肢をひとつに限定する/先延ばしの理由を見きわめる/毎週、目標を見直す
  • 世界の哲学者に学ぶ人生の教室

    公開中!

    世界の哲学者に学ぶ人生の教室 

    ソクラテスからサルトルまで2000年の英知が生んだ
    この世界を生き抜くための12の授業

    混迷する時代を生き抜き、人生で直面する問題を解決するための道具が哲学だ。
    『超訳ニーチェの言葉』の白取春彦と、
    台湾で若者向けに哲学をわかりやすく説いて大人気の冀教授が、
    2000年間で重要な哲学者を12人厳選。
    どう人生に応用するかを語る。
  • 家事でモメない部屋づくり

    公開中!

    家事でモメない部屋づくり 


    □ 家事分担のことでしょっちゅうモメる
    □ 片づけても片づけても、すぐに散らかる
    □ 家が狭くて、いまいちリラックスできない
    □ 子どもにとって居心地のいい部屋がわからない
    □ 本当は、もっと家族とコミュニケーションがとりたい
    ……この悩み、「モヨウ替え」で解決できます!



    <家に家族が揃う時間が増えた今、家事の不満が溜まっていませんか?>

    毎日の食事づくりに、消耗が早くなった生活用品の入れ替えや買い出し、
    脱ぎっぱなしの服や飲み終わったペットボトルの片づけ……
    「家事が増えているのに、大変なのは私だけ!?」
    浮き彫りになった家庭の課題を、今こそ解決しませんか?


    <部屋を変えれば、家族が変わる!>

    小さなことですぐにイライラ・モヤモヤしてしまうけれど、本当は「しあわせな家庭」をつくりたい。
    家族全員が安心できて、助け合えて、やりたいことができる……
    そんな家庭にするために、大切なことがふたつあります。

    「家族の“関係”をしっかり育むこと」
    「“環境”を家族に最適化させること」


    関係とは、家族がチームのように協力し合うこと。
    つまり家事シェアすることです。誰か一人が大きな負担を強いられている状態は不健全ですし、かといって家族の実力に合わないようなハイレベルなルールをつくっても「心地よい」とは言えないでしょう。Chapter1では、家族それぞれが無理なく協力し合うためのポイントを解説します。

    環境とは、家族一人ひとりが自発的に生活を営むことができる状態のこと。
    つまり、家族が自然に動いちゃうような、らくちんな部屋をつくってしまえばいいというわけです。この環境を最適化するために必要なのが、そう、「モヨウ替え」です。コンセプトづくりから家具選びのコツまで、この1冊でサポートします!

    モヨウ替えは、時間(場合によってはお金も!)がかかり、暮らしに直結すること。だからこそ、家族全員が「自分ごと」として取り組みやすい作業でもあります。モヨウ替えで生まれる作業のなかで、家族間の対話を重ねることが、家族の関係をもっともっと深めていきます。
    つまり、「関係」と「環境」の改善を一度におこなえる、一番手軽な方法なのです。


    <迷ってしまっても大丈夫! 「モヨウ替えレシピ」を豊富に紹介>

    ・自分で衣類を管理できる ファミリーワードローブ
    ・子どものびのび、親もらくちん! キッズスペース
    ・自宅学習や在宅勤務が快適になる ファミリーシェアオフィス
    など、多くの家庭の課題を解決してきた「秘伝のレシピ」をご紹介します。
    ご家庭の状況にあわせて、アレンジも可能です。

    <もくじ>
    Chapter 0 “ほどほど”だってままならない。子育て家庭の苦悩!
    Chapter 1 チーム化で家族のパフォーマンスを最大化させる
    Chapter 2 家族の力が最大化する部屋づくり 手順編 <
    Chapter 3 家族の力が最大化する部屋づくり モヨウ替えのレシピ
    Chapter 4 子どもの成長に合わせた部屋づくり 巻末付録 モヨウ替えワークシート
  • 和田夏十の本

    公開中!

    和田夏十の本 

    ひたむきに 生きて、書いて、愛した。
    夫人として、脚本家として、映画監督・市川崑の名作群を支え続けた和田夏十の、魂の遺稿集。〈没後40年〉を迎え、未公開写真・貴重資料を増補して電子書籍で初復刊!


    ◆『黒い十人の女』『ビルマの竪琴』『炎上』『鍵』『野火』など巨匠・市川崑監督の数多くの名作映画群を、夫人として、脚本家として支え続けた和田夏十(わだ なっと)。
    長年の癌との闘病を経て、1983年2月18日に62歳で他界するまで、“時代に先がけた女性脚本家”、“主婦”、そして“2児の母”としてひたむきに生きた彼女の遺稿を精選収録したのが本書です。
    市川夫妻の盟友で、創作上のパートナーでもあった詩人の谷川俊太郎氏が編纂。熱烈な市川ファンとして知られるイラストレーター・和田誠氏が装丁を手がけ、市川監督がカバーに装画を寄せ、まさにベストスタッフによって作られた本書。2000年に晶文社より刊行されて以降、長らく入手困難でしたが、いま、和田夏十の〈没後40年〉を機に、新規増補を加えた電子書籍として、初の復刊が実現しました。

    ◆率直さ、繊細さ、大胆さを併せ持った珠玉のエッセイの数々(下記の題名参照)。研ぎ澄まされ、時に辛辣さをまじえた「ことば」の中から、人間への深い愛情がじわりと滲み出てくる作風は、和田夏十ならではのもの。
    ミステリー風の短編小説「二枚の写真」、初のオリジナル脚本『黒い十人の女』の全文(準備稿)、大ヒットTV時代劇『木枯し紋次郎』の主題歌「だれかが風の中で」、続く『丹下左膳』の主題歌「かげろうの唄」の原詞など、多角的に収録された創作を通じて、著者の孤高の素顔と、魂の原点を知ることができるでしょう。
    また、葬儀の場で読み上げられた谷川俊太郎氏による感動的な弔辞「魂の戦場」、市川監督による「あとがき」も収録。

    ◆原本のカバー・表紙・見返し・扉などの装丁を、巻頭口絵としてカラーで再現。

    ◆さらに、今回の電子書籍版の新規増補として、和田夏十のスナップ写真(幼少期から晩年まで)、各時代の直筆原稿再録、代表作の台本表紙集など初公開の貴重資料や、谷川俊太郎氏による新規コメント(予定)などを巻末に収録。まさに映画ファン必読の一冊です!

    ■目次の一部:この家の窓はね/生活美学とは/山田太一氏のドラマって/愛とは他に働きかける力/たしかに女性は/私は大分前から武士又は武士道というものに/私の一生を見ますに/ほか

    ■上記内容は予定であり、変更の場合もあります。原本に掲載された『炎上』の脚本は、権利等の関係上、今回収録しておりません。

    ■市川崑・和田夏十著「成城町271番地」=ディスカヴァー・トゥエンティワンより電子書籍で発売中
  • 倖田來未流 美ボディの習慣

    公開中!

    倖田來未流 美ボディの習慣 

    「エロかっこいい」ブームをつくり、今も老若男女多くのファンを持つ倖田來未さん。
     歌番組に出演すると「プロ意識の感じられる身体」「子どもがいるとは思えない」など、その美ボディに賞賛の声が上がります。また、そのライブパフォーマンスは圧巻で、国内外から“QUEEN OF LIVE”の高い評価を得ています。

     でも、元々は決して恵まれた身体ではありません。本書でも、下記のように語っています。

      “倖田來未は特別な女性ではありません。身長も154cmしかないし、太りやすいし、筋肉質で身体は大きく見えるし、生まれつきパーフェクトなボディを持っているわけではないという自覚があります。”

     本書は、そんな彼女がとことん自分の身体と向き合い、試行錯誤してきた33の小さな習慣を紹介します。
    実際のダイエットなどのメソッドが満載なのはもちろん、コンプレックスを乗り越えて美ボディを手に入れた倖田さんの姿に、「自分もきれいになりたい」「変わりたい」という勇気がわいてくる一冊です。

     “だからこそ、こんな私でも、がんばれば変われる。ここまで身体をきれいに見せることができる。それを伝えたいと思うのです。
    「倖田來未でもできたんだから、私にもできる」と思ってもらえたら本望です。”

    倖田來未流ダイエット一部ご紹介
    ■夜18時以降食べない
    ■相性のいい食べ物/悪い食べ物を見つける
    ■体重ではなく「きれいに見えるかどうか」を基準にする
    ■家ではできる限り肌を露出して緊張感をつくる …etc.
  • 片づけの基本

    公開中!

    片づけの基本 

    <人気片づけ講師が教える、片づけの入門・決定版!>
    モノを片づけると……
    心と体が軽くなる! 人間関係もうまくいく!! やりたいことが見つかる!!!

    ■片づけの苦手な人向けの片づけのコツがある!?
    「片づけのテクニックはたくさん知っています。でもちっとも片付かないんです」というお悩み、ありませんか?

    実は、このインターネットの情報などで知れ渡っている「片づけのテクニック」は、片づけが得意な人が紹介しているものばかり!
    自分に合うものだけをピックアップできればいいのですが、片づけが苦手な人には簡単なことではありません。
    かえって、「私は、どうして片づけができないんだろう」?と、できないことを気に病んで、自己嫌悪に陥ってしまうことも…。

    そこで、本書では、片づけは単なるモノの片づけでも、キレイに収納することでもなく、
    人生をよりよくするスキルと理解することからはじまり、
    「誰にでもできる」「楽したい人のための」といった片づけが苦手でもできるコツを紹介しています。

    ■モノだけではなく、人間関係や時間、人生もスッキリ!!
    片づけは人生の目的ではありません。
    しかし、モノの整理をすると、時間が整理され、人間関係も整理されていきます。
    結果として、片づけは多方面の悩みを解決し、人生にゆとりを生み出してくれるのです。

    例えば、本書では、
    ・「片づけの本当の意味」を知る
    ・「片づけを成功させる考え方」に変える
    ・「スッキリをキープ」させる秘訣
    ・「モノをスッキリ」させる
    ・「時間と人間関係をスッキリ」させる
    ・片づけは「自分磨き」
    といったテーマを扱い、片づけのテクニックはもちろんですが、
    「片づけ」を通して、自分自身と向き合い、理想の人生を歩めるコツもご紹介します!

    本書のコツを実践すれば、誰でも、モノだけではなく、
    人間関係や時間、人生までスッキリします!!

    「ちっとも片付かない」「どうして私は片づけができないんだろう? 」
    ――あなたの片づけの悩みが解決し、大切なこと、好きなことに集中し、人生を輝かせるきっかけがきっと見つかります。
  • イラストでわかる! 好きなモノと美しく暮らす収納のルール

    公開中!

    イラストでわかる! 好きなモノと美しく暮らす収納のルール 

    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    所有するモノこそ人生の表現です。つまり、収納計画は人生の縮図と言えます。モノの移動、量の変化、出し入れの頻繁さ……収納計画は、家族の人生のステージに合わせてつねに更新していくものです。
    本書では、住まいのインテリアデザインを長年設計してきた収納のプロである著者が、「モノは出し入れする」を前提とした「収納」8つの大原則に則り、あらゆる収納計画の基本となる考え方、実践的なアイディアをお教えします。また、捨てるだけではなく、置き方を変えたり、収納場所を変えたりすることなどによって、新たに発見されるモノの生かし方についても言及。本書をきっかけに、所有するモノとその収納法を見直し、収納は人生そのものだと思いつつ、美しい人生を広げていきましょう。
  • ポジティブ・シフト 心理学が明かす幸福・健康・長寿につながる心の持ち方

    公開中!

    ポジティブ・シフト 心理学が明かす幸福・健康・長寿につながる心の持ち方 

    健康と幸福は、自分でコントロールできる!
    膨大な研究成果にもとづく「人生を変えるマインドセットのつくり方」
    本国で星4.5の高評価。待望の翻訳!
    幸福な人生を始めたい人のための、心理学的に正しいメソッド。

    ポジティブなマインドセットをいつの間にか自然に身につけている人がいます。
    そのような人は、困難な時でも、より幸せで健康的な生活を送ることができます。
    一方で、幸福を得るために苦心する人がいます。
    そのような人は楽観的な世界観を身につけるために自分を変えていかなければなりません。

    良いニュースがあります。どんな性格の人であっても、マインドセットを少し変えるだけで
    より大きな幸せ・健康・長寿を手にいれることができるのです。
    本書は、膨大な心理学の研究成果にもとづいて、人生の質を高める具体的な方法を提供する1冊です。

    しかもそれぞれの方法は、大きな努力を要するものではありません。
    本書で紹介するのは、例えば、以下のような方法です。

    <マインドセットの小さな変化でよりよい結果を得るには……>
    ・自分が経験することに対する期待を変えてみる。
    ・成長型マインドセットを身につける。
    ・リラクゼーション技法を学ぶ。
    ・自分自身に寛容になって、自分を大切にする。

    <年齢を重ねても健康を保つには……>
    ・意図的に新しいスキルを学び続ける。
    ・覚えることでなく、忘れないことに集中する。
    ・老化に対するマインドセットを変える。
    ・自分の人生に意味を見出す。

    <困難に対処し、人生の質を向上させるには……>
    ・不快な状況のポジティブな点に注目する。
    ・ネガティブな気持ちを受け入れて次に進む。
    ・ハッピーな友人を見つける。サポートグループに参加する。
    ・苦しい状況に囚われず、良い行いをする。

    <幸福感を高め、人生に満足するには……>
    ・他人と比較しないようにする。
    ・感謝の気持ちに集中する。
    ・個人的に有意義だと思うことをする。
    ・日常生活の中にある、小さな喜びに目を向ける。

    自分の幸福感を高めることができれば、それは周囲にも伝わり、
    周囲の人々の幸福感を増やすことにもつながります。
    あなたにふさわしい満足感と幸福感を見つけ、
    あなたと周囲の人の幸福・健康・長寿を実現する一助に本書を活用してください。

    目次
    第1部:マインドセットについて知る
    第1章 マインドセットとはなにか
    第2章 マインドセットと健康
    第3章 マインドセットと記憶
    第4章 マインドセットと長寿

    第2部:マインドセットに詳しくなる
    第5章 マインドセットと性格
    第6章 マインドセットと環境
    第7章 マインドセットとトラウマ

    第3部:マインドセットを変える
    第8章 行動を変えればマインドセットは変わる
    第9章 自然環境が心と身体に良い理由
    第10章 お金の賢い使い方
    第11章 プレゼントはみんなに
    第12章 人付き合いは愛があれば大丈夫
  • できる大人の語彙力練習帳

    公開中!

    できる大人の語彙力練習帳 

    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    ほんの一言で印象はガラリと変わる!

    「語彙力」には 1)人間関係が円滑になり、周りの人から信頼を得られる 2)仕事は早くなる 3)表現力が上がる 4)知性を演出できる など、多くのメリットがあります。知性と品位が伝わる言葉づかいが身につく1冊。

    第1章 知性を感じる大人の表現
    第2章 人間関係を良くする言葉の力
    第3章 仕事で使われがちな決まり文句
    第4章 スムーズに希望を聞いてもらえる伝え方
    第5章 ビジネスでよく出る間違えやすい用語
    付録 知っておきたい経済用語

    クイズ形式で楽しく語彙力が身に着けられる1冊。
  • 日本人が苦手な語彙・表現がわかる「ニュース英語」の読み方

    公開中!

    日本人が苦手な語彙・表現がわかる「ニュース英語」の読み方 

    作家:三輪裕範

    ジャンル:語学 / 小説・実用書 / 英語 / 専門書

    投稿数0件
    語彙・背景知識を押さえれば、面白いほど読めるようになる!

    海外ニュースに出てくる英語表現、すらすら読めますか?
    日本人が苦手な語彙・表現がわかれば、理解・速度が劇的にアップする!
    「ニュース英語」の読み方の決定版

    ★ビジネスブックマラソン Vol.6440(2024/3/19)で紹介されました!


    Q ニュース英語によく出てくるこの英語の意味、わかりますか?

    ・shower praise on
    直訳:シャワーのように称賛を浴びせる
    つまり、「称賛する」

    ・A sport striving with all its might to become less interesting
    直訳:全力でより面白くならないようにしようと努力しているスポーツ
    つまり、「非常に高い人気を誇るスポーツなのに、最近は試合が面白くなくなってきた」ことへの皮肉

    ・sticky prices
    直訳:ねばねばした物価
    つまり、「なかなか下がらない物価」を表現

    「ネイティブの英語に触れよう!」と海外ニュースやYoutube、PodCastを観る習慣をつけても、
    ニュースに使われる英語には、独特の読みづらさがあります。
    前著「ニュース英語の読み方」では、その特徴として以下の6つを取り上げました。

    ①ニュース英語は情報追加型
    ②無生物主語を偏愛する
    ③言い換え表現が大好き
    ④生きた表現の宝庫である引用文が多い
    ⑤感情表現が豊かである
    ⑥比喩表現が頻出する

    本書は、そのような基本的な特徴のほか、
    「これを押さえておけば、さらにニュース英語が読み解ける!」6つの表現・語彙のポイントをまとめました。
    40年以上、総合商社で国際政治経済の専門家として活躍してきた著者が、そのコツを惜しみなく伝授します。

    ①感情表現(批判語と称賛語)
    ②遊び心と言葉遊び
    ③辛辣な風刺と皮肉
    ④絶妙な形容詞
    ⑤生き生きとした口語表現
    ⑥連続した同義語・類義語

    【こんな方におすすめ】
    ・仕事で、世界の最新情報を入手するために、ニュース英語を読む必要に迫られている。
    ・時事英語に苦手意識があり、ピンポイントで攻略したい。
    ・英検・TOEIC・TOEFLなどの試験対策のため、英文記事を読んでおきたい。
    ・独学で英語の学び直しをしている/したいと思っている。
    ・ネイティブがよく使う英語ならではの表現を身につけたい。
    ・国際人としての教養を身につけたい。
  • 今日の事件簿―ミステリー雑学366日

    公開中!

    今日の事件簿―ミステリー雑学366日 

    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    今日はどんな事件の日?ミステリアスな現実の事件と、内外傑作ミステリーのいわくつきの名場面を中心に、三六六日の過去、現在、未来の“TODAY”を展望するミニ事典。
    (※本書は2000/11/1に発売された書籍を電子化したものです)
  • 超訳ブッダの言葉

    公開中!

    超訳ブッダの言葉 

    25万部突破のベストセラー『超訳ブッダの言葉』が待望の文庫エッセンシャル版として再登場!

    心のトレーニングメソッドとしての仏道を語って多くの読者から支持されている気鋭の青年僧・小池龍之介が、
    ブッダの言葉を経典から選び出し、超訳を施しました。
    驚くほどわかりやすく心に染み込んでくる言葉の数々は、あるときは心を静め、
    あるときは凛々とした勇気を吹き込んでくれることでしょう。

    * 本文から

    ●君も相手も、やがては死んでここから消え去る

    誰かと敵対して争いが生じそうになったら、しかと意識してみるといい。
    君も相手もやがては死んで、ここから消え去る、ということを。
    君以外の人々は、「自分もやがて死ぬ」という真理をうっかり忘却しているけれども、君がこの真理をはっきり意識していれば、
    怒りも争いも静まることだろう。
    「どのみち、君もやがてここからいなくなる。どのみち、私もやがてここからいなくなる。じゃあ、ま…、いっか」と怒りを捨てて、平静さを取り戻すように。(法句経6)

    ● 君以外の誰も君を傷つけない

    君を嫌っている敵が君に対してする酷い仕打ち、
    そんなものは大したことじゃない。
    君を憎む人が君に対してする執拗な嫌がらせ、
    そんなものは大したことじゃない。
    怒りに歪んだ君の心は、
    それよりもはるかに酷いダメージを君自身に与えるのだから。(法句経42)
  • 声かけで伸ばす 内向的な子のすごい力

    公開中!

    声かけで伸ばす 内向的な子のすごい力 

    引っ込み思案こそ、伸びしろいっぱい!
    2000人以上の親子の悩みを解決してきた元カウンセラーが伝える
    内向・HSCの子の力を生かす育て方

    子どもが「行ってみたい」と提案してくれた習いごと体験に参加したのに、当日は親の陰に隠れて様子をうかがっているだけ。
    そんなとき、子どもにどんな声をかけますか?
    「みんなと同じように参加してみたら?」
    それとも、「失敗しても大丈夫だからやってみたら?」でしょうか。


    この場合の適切な接し方については本書を読んでほしいのですが、
    他にも下記のような性質の内向的な子どもをもつ親は、「このままで大丈夫?」「他の子はできているのに、どうしよう……」などと不安な気持ちでいっぱいではないでしょうか?

    ・引っ込み思案
    ・内気
    ・声が小さくて恥ずかしがり
    ・初対面の人にあいさつができない
    ・自分の思っていることを言えない
    ・失敗が怖くてチャレンジを嫌がる


    しかし、短所は長所の裏返しです。
    「失敗が怖くてチャレンジを嫌がる」という性質は、失敗を避けるために計画を立てて準備をしたり、どうしたら失敗しないかを考えたりと、計画を立てる力・試行錯誤する力・思考力を育むことにつながります。
    内向的だからこそ持つ長所を最大限に伸ばすことが、親子にとって大切なのです。

    【内向的な子の長所】
    ・思考力
    ・洞察力
    ・人の話を聞く力
    ・信頼される力
    ・感受性の高さ
    ・自分の世界観がある

    本書を読み終えたら、「この子はきっと大丈夫」と思えるようになっています。
    親が子どものことを「大丈夫」と思っていることは、必ず子どもにも伝わります。
    そして、親が「あなたは、きっと大丈夫」と確信するためには、子どもの性質と特徴を理解している必要があります。
    子どものことをよくわかっていると、子どもの短所がでているときも、長所を思い浮かべて、おおらかに受け止めることができるのです。

    本書では、内向的な子の力を育むために、子どもとどう接していけばいいのかを説明していきます。
    第1章は、内向的な子どもの性質について理解を深めていきます。
    第2・3章では、学校や家庭生活で悩みが生じやすい場面ごとに、子どもの理解とサポート方法を解説します。
    第4章では、内向的な子どもが将来どんな活躍をしていくかについて書いています。
    子育てを通じて、親にも子どもにも学びがあることを願っています。


    【目次】
    はじめに  
    子どもの性質をチェックしよう 
    購入者限定ダウンロード特典 

    1章 内向的な子どもを知る
    内向的な子どもは3タイプ 
    ①内向型タイプ      
    ②HSC型タイプ  
    内向型・HSC型の子の力を伸ばす接し方   
    内向型・HSC型の子どもに避けるべき接し方 
    ③トラウマ型タイプ   

    2章 内向的な子どもの力を伸ばす学校生活サポート
    学校生活のお悩み編 OKな接し方とNGな接し方  
    内向型・HSC型のお悩み① 先生と友だちに、自分のやりたいことや気持ちを言えない 
    内向型・HSC型のお悩み② クラスで発表できない  
    内向型・HSC型のお悩み③ 競争が苦手 
    内向型・HSC型のお悩み④ アクティブラーニングが苦手  
    内向型・HSC型のお悩み⑤ 友だちがいない、少ない  
    内向型・HSC型のお悩み⑥ 学校に行きしぶる  
    内向型・HSC型のお悩み⑦ 友だちに意地悪される  

    3章  内向的な子どもの力を伸ばす日常生活サポート
    家庭でのお悩み編 OKな接し方とNGな接し方  
    内向型・HSC型のお悩み① 何度言っても言うことをきかない 
    内向型・HSC型のお悩み② 子どもの嘘が多い  
    内向型・HSC型のお悩み③ マイペースすぎて行動が遅い  
    内向型・HSC型のお悩み④ チャレンジできない  
    内向型・HSC型のお悩み⑤ ずっと自分の部屋からでてこない  
    内向型・HSC型のお悩み⑥ 習いごとをやりたがらない、続かない  

    4章 内向的な子どもの未来
    15年後に求められる力   
    新たな価値を創造する力  
    対立やジレンマに対処する力  
    責任ある行動をとる力  
    内向型・HSC型と将来の仕事  

    おわりに  
    出典・参考文献
  • もっとつながる英文法

    公開中!

    もっとつながる英文法 

    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    「こんなに解りやすい英文法の参考書に出会ったのは初めて! 」という声が多数寄せられた前作に続いて、ご要望の多かった第2弾の登場です。
    内容は前作の中学レベルから高校レベルにランクアップ。
    今回は、仮定法、過去完了、名詞節、時制の一致などの「高校英文法」を扱います。
    やや高度な文法ですが、前回同様、これ以上ないほどのきめ細やかさでわかりやすく説明しています。
    まず英文法の全体像を示したうえで、
    「いま何を勉強しているのか」、
    「どこにつながる話なのか」、
    マインドマップを地図のように使いながら解説する浅羽メソッドは今回も健在です。
    解りやすさは前作同様、まったくストレスがなく楽しめる参考書になっています。
    ぜひ、前作と併せてご活用ください。
    (本書は2009/6/15に小社より刊行された書籍を電子化したものです)
  • 10歳までに身につけたい自分の気持ちを上手に伝えることばの魔法図鑑

    公開中!

    10歳までに身につけたい自分の気持ちを上手に伝えることばの魔法図鑑 

    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    多くの方がお子さんのコミュニケーションに課題を感じています。
    ・「バカ」「お前」など、言葉遣いが悪い
    ・友だちや兄弟とケンカばかり
    ・引っ込み思案で言いたいことが言えない
    ・学校でうまく自己主張できているのか心配

    などなど、「うちの子、このままで大丈夫なのかしら?」と。

    一生モノの「伝える力」を子どもにプレゼントしましょう。
    好かれる白魔法・嫌われる黒魔法 全60ワードが楽しく学べる!

    島村華子先生推薦!(オックスフォード大学卒 児童発達学博士)
    「普段何気なく使っている言葉でも、その意味や自分と周囲への影響を考えることで、より意図的なコミュニケーションが取れるようになることを教えてくれる本。
    相手と繋がる言葉のほかに、心が離れてしまう言葉も盛りだくさん。子どもにも読みやすい一冊。」

    本書では、言葉を「魔法」にたとえて、
    どんな気持ちになったら、この言葉を使うのか。そうすると相手はどんな気持ちになるのか。
    一つひとつ丁寧に解説していきます。

    コミュニケーションは、生きる力です。
    気持ちを上手に伝えられれば、友だち関係や学校の勉強でも悩まず、もっともっと楽しく生活できる。ひいては幸せな人生を送れるはず。
    グローバル化・多様化が進むこれからの世界でも、コミュニケーション能力の重要性は増すばかりです。
    言語やバックグラウンドの違う人と、いかに協力・協働していくか。いかに自分の意見を堂々と述べるか。いかに相手の気持ちを想像するか。
    その基礎力を小学生のうちに身につけさせてあげることは、子どもたちへの最大のプレゼントと言えるでしょう。

    目次
    はじめに
    ことばの魔法学校へようこそ
    第1章 基本の白魔法

    1 ありがとう
    2 ごめんなさい
    3 こんにちは
    4 ~してください
    5 やめて
    6 いいね!
    7 一緒に~しよう

    第2章 応用の白魔法
    1 わたしは~と思う
    2 そうだね
    3 はい!
    4 わかりません
    5 だいじょうぶ?
    6 どう思う?
    7 ~が好き
    8 ~してもいい?
    9 お願いします
    10 またね!
    11 ごちそうさま
    12 あのね
    13 はじめまして
    14 いってきます!
    15 失礼します
    16 楽しみ!
    17 どういたしまして
    18 わかった
    19 ○分待って!
    20 がんばって!
    21 おめでとう
    22 やってみる!
    23 ○○な気持ちだよ

    第3章 禁断の黒魔法
    1 でも…
    2 どうせ
    3 バカ・アホ
    4 お前
    5 ~しないと
    6 みんなやってる
    7 ~のせい
    8 死ね
    9 うんこ
    10 むり!
    11 きらい
    12 キモい
    13 ウザい
    14 ヤバい
    15 なんでもいい
    16 デブ・ブス
    17 ~のくせに
    18 うるさい
    19 はいはい
    20 めんどくさい
    21 たいしたことない
    22 〇〇ちゃんばっかり
    23 何やってんの!?
    24 まちがってるよ
    25 はぁ?
    26 そっちだって
    27 べつに……
    28 そんなの変だよ
    29 だから言ったでしょ?
    30 わかってるよ

    おまけの授業
    便利アイテム「オノマトペ」20

    おわりに
    卒業証書
  • ちょっとホッとする昔ばなし

    公開中!

    ちょっとホッとする昔ばなし 

    何かこころに残るあったかい話。大人も楽しめる「読み聞かせ」シリーズ第3弾!
    (※本書は2014/7/1にほおずき書籍株式会社より発売された書籍を電子化したものです)
  • ちょっと笑える昔ばなし2

    公開中!

    ちょっと笑える昔ばなし2 

    当時の人々の素朴な息づかいや、懐かしい、のどかな日本の原風景がよみがえる…。大富豪や貧者が登場する昔ばなし、動物・鳥などが活躍する昔ばなし、どこか興味をそそられる昔ばなしをひと口解説付きで収録。
    (※本書は2012/7/1にほおずき書籍株式会社より発売された書籍を電子化したものです)
  • 最新地震津波総覧-地球科学に迫る「防災対策書」

    公開中!

    最新地震津波総覧-地球科学に迫る「防災対策書」 

    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    内容説明
    東日本大震災の総括と詳報。今後の想定、東海・東南海・南海・首都直下。地震津波の日本史(古墳時代~現代に変遷)。1千年後まで伝えたい教訓。

    目次
    第1部 東日本大震災の総括(花綵列島の三陸海岸;主な三陸地震津波災害;東日本大震災)
    第2部 発生源と今後の想定(発生源による津波災害;津波の教訓・今後の想定)
    第3部 地震津波の日本史(歴史に学ぶ巨大地震津波;古墳時代から安土桃山時代(戦国後期)
    江戸時代から現代)

    著者等紹介
    加藤美勝[カトウヨシカツ]
    1935年宮城県石巻市生まれ。山形大学卒業後、東北大学工学研究科聴講研究生。三菱地所株式会社本社勤務、建築設計監理。’95年阪神淡路大震災で「建築物・地盤など地震被害現地調査」をする。同社退社後著述研究者となる。建築・地震津波工学研究家。主な著書に、設計専門書『現代建築設備設計法の潮流』(創栄出版)など建築関連書籍多数。一般書には『団塊力で本を出そう』(知道出版)(社・日本図書館協会選定図書)。近著に文芸書、歴史長編『小説 戦国北条記―伊豆箱根天嶮・関八州の王者』(知道出版)でデビュー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
    ※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
  • アリアと森のおともだち

    公開中!

    アリアと森のおともだち 

    作家:いのうえかな

    雑誌・レーベル:ディスカヴァーebook選書

    ジャンル:一般小説 / 文芸 / 小説・実用書 / 文芸一般 / 絵本 / 小説

    投稿数0件
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    この物語は、私が住んでいる長野県北部の信濃町を舞台としています。信濃で初めて過ごした冬は何日も降り続く大雪の年で、あたり一面の真っ白い世界に驚きました。
    私はよく雪の山を散歩し、たくさんの足あとを見つけました。その時、この足あとは何の足あとだろうと思い巡らしました。
    この物語は私が信濃町を歩き、見て、実際に経験し、感じたことを元に描いています。

    この物語を通して信濃の大自然の素晴らしさや、家族と友達の尊さを感じて頂ければ嬉しいです。(著者プロフィールより)

    (※本書は2019/11/22に鬼灯書籍より刊行された書籍を電子化したものです。)
  • あした死んでも後悔しないためのノート Special

    公開中!

    あした死んでも後悔しないためのノート Special 

    36万部突破のベストセラー『あした死ぬかもよ? 』から生まれたスペシャルブック

    視点が変わる2つのスペシャル特典付き!
    ① PDF特典:書き下ろし「しつもん」を、本文QRコードよりダウンロードいただけます。
    ② カード特典:いつでも見返せるキュートなカードが封入されています。

    これは、「あした死ぬかもよ。じゃあ、どう生きたい? 」を問うノートです。
    どうにもできないことに囲まれて生きる今だからこそ、
    「自分の本心」と出会う冒険に出てみませんか?

    究極の不幸とは、死が間近に迫ったときに、自分の人生に後悔することです。
    「いつかやれたらいいな」「これをやっておけばよかったな」そう心に引っかかっていることがあるなら、今日始める。
    本書は、二度とない人生を後悔なく生きるための38の質問に答えていくことで、ほんとうに大切にしたいことを明確にしていきます。
    また、親本『あした死ぬかもよ?』にはない質問やエピソードもたくさん盛り込んでいるので、本をすでに読まれた方も、新鮮にお楽しみいただけるはずです。

    書き終えるころには、新しく生まれ変わった自分がいることでしょう。

    ※本書は2020年に小社より刊行された『あした死んでも後悔しないためのノート Special』の新版化です