趣味・生活
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1巻まで公開中！
占い大全(12星座占い大事典 12冊セット＆血液型大事典 4冊セット)
メジャーかつ基本となる占い本を完全網羅！
星座占い12冊と血液型占い4冊のセット
友達や恋人の分まで占ってあげましょう
・・・気になるあの人との相性は！？
サクサク使えてびっくりするほど当たっちゃう占い大事典の決定版！
＜収録作品＞
決定版！12星座占い大事典！12冊セット
怖いほど当たる！血液型大事典！4冊セット
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3巻完結！
社会人1年目……ある日突然、会社へ行けなくなりました。新卒でとある企業へ就職し、新人研修も終わり、配属先の部署も決まって前途洋洋なある日……。突然、脳と手足をつなぐ糸が切れてしまったかのようにカラダが動かなくなった主人公（著者）の森島はむ。会社の建物に入れない、足が一歩も前に進まない……。医師の診断によって社会人1年目から「双極性障害」と向き合うことになり、さらには同時に「発達障害」と「化学物質過敏症」も抱えて奮闘する著者が、日々の姿をセルフィー的に描くイラストエッセイ。仕事に復帰するためにやらなければならない毎日のプログラムをこなし、取り組まなければならないことをひとつひとつクリアし、やがて仕事に復帰したものの、今度は新たな難敵が次々と行く手を阻む……どうする!? どうなる!? 森島はむ！ 同じ悩みを抱える人も、そうでない人も、必読です。
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1巻まで公開中！
プロが教えるセックスの教科書～レジェンドAV男優 加藤鷹直伝！女性をイカせる最高の技術～
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1巻まで公開中！
光るバイブ、逆ナン、出会い系。あらゆる手段を駆使して性欲を解消する女の実録！女性が性欲を発散、解消する方法の情報は、男性と比べるとあまり出回っておらず、どんな発散手段があるのか、ほかの女性がどうやって解消しているのかが知りにくいです。 そこで本書では、性欲旺盛かつ性欲の解消に積極的な女性の日記を大公開。自慰や逆ナン、出会い系といった定番の解消手段は当然のこと、“舐め犬”と出会ってみたり、女性用マッサージに行ってみたり、毎日溜まる性欲をさまざまな方法ですっきり解消する日々が綴られています。 ときには拉致されそうになったり、オナ禁をしてみたり、バイブが光りだしたり。ときには童貞にひどいことを言われ、ときには婦人科医にもっとひどいことを言われても明るく前向きに性欲に向き合う日々。 性欲とともに歩み、性欲とともに生きる、女性の性欲実録！
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1巻まで公開中！
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※電子書籍版には、表紙画像や中吊り画像に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または一部の画像が修正されている場合がありますので、内容をご確認の上、お楽しみください。
開運手相を自分で作って運命を変える!
あなたを取り巻く状況や心境が変化するのにともなって、手相は日々変わるため、「リアルタイムで更新される取扱説明書」とも言えます。
そこで本書では、開運手相を作る方法を紹介。
手の線を強化させる手相ヨガや手のひらをもむと運気が上がる丘マッサージ、ネイルカラーで幸運を呼ぶネイル術などを、運のいい手を作る方法を紹介しています。
さらに巻頭ページでは200年に一度と言われる激動の年を乗り切る方法を島田さんに特別インタビュー。
巻末にはユニークな名前の「おもしろ手相図鑑」も特別付録として掲載!
-コンテンツ-
【PART1】
「パッと見」でわかる手相
【PART2】
手相の基本6線の線
風水コラム1強運になる環境づくり
【PART3】
線を鍛える「手相ヨガ」
風水コラム2実は“北枕”が運を貯める!?
【PART4】
「手の丘マッサージ」のススメ
風水コラム3あなたの失敗、トイレが原因かも?
【PART5】
「幸運ネイル術」でおしゃれに開運
【巻末付録】
おもしろ手相図鑑
※本著は書籍「島田秀平の運気が上がる!! 手相の変え方」に追加取材・加筆・再編集を行ったものになります。
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1巻まで公開中！
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長野松代総合病院ダイエット科の前川智医師は、2010年より食事療法・行動療法・運動療法を組み合わせた正しい減量プログラムを行う「ダイエット入院」を実施。これまで600人以上の患者さんが入院し、減量に成功しました。2017年には長野県初となるダイエット科を立ち上げ、肥満症専門医を中心に、栄養科、リハビリテーション科、心療内科と連携した、集学的アプローチによる肥満症診療で注目を浴びています。
本書は同病院の初監修書籍。“7泊8日の入院プログラム”をもとにダイエット入院と同様の効果が得られる方法を紹介します。
まずは、糖質依存かどうかがわかる「炭水化物中毒診断テスト」などで、自身の体質をチェック。続いて、「糖質制限ダイエットが効果的な理由」をわかりやすく紹介。前川医師が「肥満は百害あって一利なし」と断言する“肥満症”の危険や、正しい糖質制限食を知ることで、糖質制限ダイエットの重要性を認識できます。そして、1週間の糖質制限ダイエットメニューを7日分朝・昼・晩3食、さらにはお弁当のレシピも詳しく紹介。さらに理学療法士が提案する“松代式トレーニングメソッド”で太りにくいからだ作りを提案します。
前川医師は本書プロローグにて「本気で痩せたい方、必見です。一緒にがんばりましょう!」とメッセージ。ダイエットのプロ医師が教える最強の自宅ダイエット法を、この機会にぜひお試しください。
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かあちゃんから送られてきた、自由奔放のメールを収録！ 見直し一切ない、早さだけを求めた結果、「さっきからずっと快感（会館）の入口にいるよ」、「電車降りました。あと５分くらいどつくよ」など、驚きの語彙力を発揮したメールが誕生しました。普段は口うるさいと思っているかあちゃんも、こんなメールが送られてきたら愛するしかできない!? 自然体が繰り出すメールは爆笑必至。決して、外出先では読まないでください。
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スパイスカレーは「家庭料理」の新定番です。
話題のスパイス料理研究家・印度カリー子による、フライパンひとつで簡単にできるスパイスカレー&スパイス料理のレシピ集。
レシピはとにかく作りやすさを重視。
フライパンと好きな食材があれば、だれにでも手軽に簡単に、スパイスカレーが作れます。
ほかにもスパイス料理やおやつや中食へのちょい足しアイデアなども紹介。
スパイス好きな人にも、スパイスになじみがない人にも、料理のレパートリーの幅が広がる一冊です。
また、本書で紹介するグレイビーは、基本に加え、クミン多めでよりエスニックなグレイビー、ナッツをプラスしたリッチな味わいのグレイビーを合わせた3種類。
これまでにスパイスカレー本を買ったことがある人も、新しい味の世界を開拓できます。
<コンテンツ例>
第1章 覚えやすい“1”の王道レシピ 基本のスパイスカレー
・基本のグレービーの作り方
・基本のグレイビーで作るスパイスカレー
チキンカレー/納豆と鶏ひき肉のキーマカレー/鶏手羽元となすのカレー/豆腐ナゲットカレー/絹揚げカレーなど
・基本のグレイビーで作るスパイス料理
シーフードビリヤ二風/土鍋でマサラオムレツなど
・カレー弁当のすすめ
第2章 クミン多めで香りが豊か かんたんエスニックカレー
・クミン多めのグレービーの作り方
・クミン多めのグレイビーで作るスパイスカレー
ほうれん草としめじのカレー/ソーセージと根菜のスープカレー/牛バラ肉と小松菜のカレー/サバ缶カレー/エビとトマトのカレーなど
・クミン多めのグレイビーで作るスパイス料理
スパイスハンバーグ/キャベツとひき肉のグレイビー炒め/レバーマサラ
・4つのかんたんナン
第3章 ナッツを加えてリッチな味わい 極上まろやかカレー
・リッチなナッツ入りのグレイビーの作り方
・リッチなナッツ入りのグレイビーで作るスパイスカレー
ポークマサラカレー/バターチキンカレー/ラムチョップのカレー
・リッチなナッツ入りのグレイビーで作るスパイス料理
エビの濃厚スパイスパスタ/スパイス温野菜/エナジーライス
第4章 いつもの料理にスパイスをプラスして脱マンネリ!
・スパイス料理
クミン風味のカリカリ手羽元/シナモンハニーポーク/牛肉のカルダモン&レモン煮込み/スパイスぎょうざ/ピリ辛紅葉みぞれ豚など
・“ちょい足し”で朝昼夜もスパイス三昧
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ほんの少しの見直しで誰もがお得になれるマネー情報を大収録!! 多くの種類が出回っている個人投資制度のメリット・デメリットや、今すぐにでも始められる副業、申請するだけでOKな国や地方自治体の制度など、最新の収入アップテクニックを紹介します。また、出費を抑える方法として、光熱費の自由化や格安スマホの活用なども詳しくお届けします。
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キッチンに一冊! 読んで楽しく使えて便利な料理本!
これさえ読めば、あなたも料理上級者! 料理のコツを楽しくカンタンに紹介します。
メニュー別、素材別、調理器具別など、様々な料理シーンのQ&Aを写真やイラストを多用したわかりやすい誌面で解決。
お手軽なのに奥深い、いつもキッチンに置いておきたい一冊です。
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1巻まで公開中！
ジャンル：小説・実用書 / エッセイ・随筆 / ドキュメンタリー / 芸能・エンタメ / 料理 / 小説 / 趣味・生活 / 文芸 / ノンフィクション / サブカル・エンタメ / 暮らし・生活
投稿数0件※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
「鬼弁」が新章を追加し電子書籍化！
孤高のパンクロッカーが、長男のために作り続けた弁当エピソードを書籍化したお弁当エッセイ「鬼弁」。TOSHI-LOW (BRAHMAN/OAU)がSNSのプライベートアカウントにて公開していたお弁当を公開し、４度の重版を記録するヒットとなった本書。書籍で描かれたエピソードのその後、中学生編を加えた電子書籍版です。進化した鬼弁、成長した長男、学食の魅力との戦い（？）など、気になる鬼弁のその後を含む32Pを追加！
※本電子書籍は、2019年5月22日発売の「鬼弁～強面パンクロッカーの弁当奮闘記～」に、新章を追加したものです。
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「池波正太郎さん以来となる新『男の作法』ですね。男の人は全員読んでほしい」
渡辺俊美（『461個の弁当は、親父と息子の男の約束。』著者）
“鬼”と呼ばれるバンドマンが息子に作った自由すぎる弁当たち。
ツッコミどころ満載。ちょっと感動。６年間の“鬼弁”エピソードを収録。
結成20年を超えるロックバンドBRAHMANのボーカルとしてカリスマ的人気を誇り、ストイックな性格とガタイの良い風貌から、いつしか“鬼”の愛称で親しまれているTOSHI-LOW。彼が書籍を発売、なんと息子のために作り続けたお弁当を一挙公開する。
TOSHI-LOWと言えば硬派なパブリック・イメージが定着しているが、女優・りょうの夫としても知られる彼には、優しい子煩悩な父親という一面も。それを象徴しているのが、妻が多忙な時に長男のために作りはじめたという弁当、通称“鬼弁”だ。彼が息子に作るお弁当は、“鬼”という愛称とはかけ離れた創意工夫を凝らした献立ばかり。色彩豊かな弁当から、つけ麺、ガーリックライス、恵方巻き、そうめんなど、自由な発想から生まれるツッコミどころ満載な弁当は、眺めているだけでも楽しい。
“鬼弁”は、TOSHI-LOW がSNSのプライベートアカウントにて公開していたもので、実はフォローする友人・知人たちの間では密かな話題となっていた。内容、写真が公表されている場はないため、本書籍が初めての全容公開となる。そして書籍化に際し、フォローする各界の仲間たちが、SNS同様に各弁当にコメントを寄せてくれている。
「ひじきが虫みたいで恐い」と、数口しか食べずに持ち帰ってきた日からはじまった、“子どもが食べたくなる弁当を作る”ことに工夫をこらす日々。ライブの日も、レコーディングの日も、打ち上げが朝方まで及ぶ日も。ひとりのパンクスが弁当というキャンパスで自由に遊び続けた、ツッコミどころ満載、でも、ちょっと感動できるエピソードの数々を、仲間たちの絶妙なツッコミコメントとともに紹介する。
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1巻まで公開中！
苦労せずに毎月5万円！？お金が貯まる節約術！30代から備える、安心な老後のための節約ライフ
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苦労せずにどんどんお金が貯まる、節約テクニックが大集合。スマホ料金、光熱費、保険料など、日常生活でかかるお金を見直すだけで、月5万円節約も夢ではありません！ また、節約が難しそうな新幹線や飛行機の料金が安くなる方法や、Amazonの賢い使い方など、今すぐ始められる節約術を紹介します。
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366巻まで公開中！
365誕生日占い～1月1日生まれのあなたへ～誕生星占いは、あなたの誕生日の朝、日の出とともに昇ってきた誕生星をもとに、西洋占星術の手法をプラスして、あなたが生まれもったものを分析する占いです。「幸運の星の下に生まれた」という言葉を聞きますが、すべての人は、誕生星という幸運の星の下に生まれているのです。自分の誕生星を知ったあなたには、すでにラッキーなチャンスが近づいてきています。後は、しっかりとそれをつかみ、活用して幸福な未来を切り開いてください。
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1巻まで公開中！
本当の自分を知りたいですか？
血液型から、性格や恋愛タイプ、人間関係が丸わかり！
気になる異性や友達との相性も完全網羅！
飲み会で盛り上がる相性チェック付き
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1巻まで公開中！
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東京・渋谷にある「なぎ食堂」。肉・魚・卵を使わないヴィーガン料理のお店でありながら、がっつり食べて満腹になれる数々のメニューで高い人気を博しています。その「なぎ食堂」の秘伝のレシピが、ついに一冊の本になりました!食材は普通のスーパーで手に入るものを基準に、調理時間も5分からと、とっても簡単!タイ、和食、中華、イタリアン/スペイン、インド、インドネシア…と、世界各国のベジ・メニューで毎日飽きずに作れるものばかり、約50のレシピを掲載!さらに、ショコラ&アキトや、原田郁子(クラムボン)、BIOMAN(neco眠る)など、さまざまな理由で野菜と向き合うことになったアーティストへのインタビューも収録。その他、道具や調味料についてのコラムなど読み応え十分の1冊です。
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1巻まで公開中！
週刊少年ジャンプで連載が始まるや否や、独特な世界観と先の読めない展開で読者の心を魅了、数々の漫画賞を獲得してきたダーク・ファンタジー「約束のネバーランド」。
GFハウスに隠された秘密とは――？
「7つの壁」はどこにあり、その実体は何なのか――？
随所に散りばめられた伏線を独自の視点から徹底解析し、物語の謎に迫る非公式考察本！
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1巻まで公開中！
er-ビッチ先生が教える 一緒に気持ちよくなれるセックス講座
女もセックスをしっかりと学びましょう！ 「一緒に気持ちよくなれるセックス」教えます!!恋愛や婚活で人気ブログを展開しているトイアンナがこれまで数多くの人たちからさまざまな相談を受けてきて、そのなかでも大きな割合を占める相談内容がズバリ「セックス」について。他人にはなかなか言えない悩みを抱えていて、セックスにおける「正解」がわからないことに起因しているようです。男女お互いに「自分はセックスがうまいのか下手なのかわからない」まま、彼氏と彼女になる。そしていざセックスの場面になってトラブルが……しかし、何をどう改善すればいいのかわからない。セックステクニックは「男が学ぶもの」では思われがちですが、女性も気づかないうちに自分も相手も「痛いセックス」をしていることもしばしば。まずは「痛くないセックス」を第一のゴールにしてセックスへの嫌悪感をなくし、そこから次のゴール「気持ちよくなれるセックス」に向かう方法を教えます。
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1巻まで公開中！
男女必見！
みんなが好きなＳＥＸの体位と即効テクニックを大公開！
【目次】
騎乗位・正常位・後背位・立ちバック・対面座位
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1巻まで公開中！
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本業以外に副業を持つことが原則的に禁じられていた時代はもう過去のもの。
政府が副業を推進している今こそ、高収入ゲットのチャンス！
本書ではさまざまな副業の種類から、副業をはじめるための準備、また副業のメリット・デメリットについて徹底解説！
今まさに副業をはじめようと思っている人たち必見の1冊です。
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1巻完結！
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十勝の「食」と「旅」を一冊にまとめた大人気のケランケランに、第8弾が登場しました！巻頭特集は「チーズ 十勝の風土を味わう旅」と称して、十勝という地に根ざすチーズの物語を、生産者、職人、料理人の視点から紐解きました。「食」ではガーデン、お菓子、パン、豚丼、カフェ。「旅」ではガーデン、宿、キャンプなど、大人気企画を特集。
(4.5/5.0)投稿数4件 
(4.0/5.0)投稿数3件 
